Gỏi thịt bò trộn rau càng cua vừa là món ngon dễ làm, quen thuộc trên mâm cơm của người Việt chúng ta. Món ăn này không chỉ ngon mà còn bổ dưỡng với hàm lượng chất xơ dồi dào có trong càng cua, rất tốt cho hệ tiêu hóa. Rau càng cua trộn gỏi…
ăn uống tập luyện
10
Th5
Th5
Công dụng trị đầy hơi của cúc La Mã Cúc La Mã (Chamomillae romanae) là một loài cây thuộc họ Cúc. Cúc La Mã là loài cây thân thảo nhỏ, hoa màu trắng, nhìn giống như cúc tỉ muội. Trong y học dân gian, cúc La Mã thường được dùng để điều trị khó tiêu,…
07
Th11
Th11
“Đau dạ dày có nên ăn ổi không” là câu hỏi mà đôi khi chúng tôi nhận được trong quá trình tư vấn. Đây có thể cũng là thắc mắc của nhiều người bệnh. Để giúp trả lời câu hỏi những người đã và đang bị đau dạ dày có nên ăn ổi không, vì…
07
Th11
Th11
Quả bơ chứa khoảng 25 loại vitamin và khoáng chất tự nhiên tốt cho sức khỏe. Một khẩu phần ăn 100 g bơ cung cấp 26% vitamin K, 20% folate, 14% vitamin B5, 13% vitamin B6, 17% vitamin C, 14% kali và 10% vitamin E mà cơ thể cần. Trên thế giới, tại các nước…
23
Th8
Th8
Người bị bệnh dạ dày có nên ăn chuối hay không là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Bài viết dưới đây sẽ đưa ra các thông tin để độc giả tham khảo.
14
Th8
Th8
Nhiều người lựa chọn cho mình một bữa sáng bằng món bún bởi đây là món dễ ăn, kết hợp với nước dùng nên dễ tiêu hóa. Nhưng đối với người bị bệnh dạ dày có nên ăn bún không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc về món ăn phổ biến này đồng thời cung cấp các cách giúp bạn kiểm tra bún an toàn một cách đơn giản.
24
Th7
Th7
Một trong những tác dụng không ngờ của nước mía là BẢO VỆ HỆ TIÊU HÓA của cơ thể. Nước mía TỐT CHO bệnh nhân đau DẠ DÀY cũng như giúp cải thiện nhu động ruột.
17
Th7
Th7
Các khoáng chất dồi dào có trong loại quả này cũng giúp cho việc hình thành các enzyme cần thiết trong dạ dày, từ đó điều chỉnh quá trình trao đổi chất và giữ cho đường tiêu hóa của bạn luôn sạch sẽ.
17
Th7
Th7
Nước dừa chứa rất nhiều vitamin, dinh dưỡng và khoáng chất, lại mát ngọt. Vậy nước dừa tốt cho bệnh dạ dày và trào ngược dạ dày hay không? Uống nhiều nước dừa có hại gì không?
14
Th2
Th2
Dù nguyên nhân bạn bị đầy hơi chướng bụng như thế nào, chúng ta có thể từng bước nhỏ tập yoga chữa đầy hơi, đẩy lùi chướng bụng. Chỉ cần 10 đến 15 phút luyện tập yoga có thể giảm những triệu chứng khó chịu đường tiêu hóa. Các bài tập đơn giản dưới đây…
- 1
- 2
